Zivilisationskrankheiten

Der professionelle Befund ist Fundament für Diagnose und Heilung

Deutschland legt zu – auf Kosten der Gesundheit

Immer mehr Deutsche sind übergewichtig. Oft leidet die Gesundheit darunter. Die Ursachen können vielfältig sein. Der Bericht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung bringt erschreckende Tatsachen ans Licht. In den vergangenen Jahren haben die Deutschen immer mehr Kilos angehäuft. Dies geht zumindest aus einem Bericht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung hervor. Doch woran liegt es, dass […]

Heilfasten liegt im Trend, nicht nur während der Fastenzeit

Schon seit dem Mittelalter gehört das Heilfasten zu den festen Ritualen vieler Menschen, um die Gesundheit in Schwung zu bringen und auch den Geist zu reinigen. Fasten ist zudem fester Bestandteil vieler religiöser Rituale, doch trotzdem ist Heilfasten längst nichts für Jedermann. Heilfasten soll Körper und Geist in Einklang bringen, bei vielen chronischen Erkrankungen eine […]

Tückische Ernährungsratschläge

Die mediale Welt ist täglich voller vermeintlich kluger Ernährungsratschläge. So machen Steinzeit-Diät oder das Essen wie zu Uhrgroßmutters Zeiten ebenso regelmäßig die Runde wie Trennkost oder Low-Carb Thesen. Viele dieser Ratschläge sollen uns von industriell gefertigter Nahrung warnen, doch die Botschaft ist oft schwammig formuliert. Ernährungsberater packen ihre Ratschläge gerne in einprägsame Titel. Diese Ratschläge […]

Bunte Ernährung stärkt das Immunsystem?

Zivilisationskrankheiten lassen sich oft mit einfachsten Mitteln vorbeugen. Sind es doch häufig nur schlechte Gewohnheiten, zu wenig Bewegung, Schlaf oder unausgewogene Ernährung, die der Humus für die gesellschaftlichindizierten Krankheitsbilder sind. Das österreichische Boulevardmagazin oe24 weist jetzt auf Nahrungsmittel hin, die regelmäßig in einen ausgewogenen Speiseplan eingebaut werden sollten. Obwohl Zivilisationskrankheiten natürlich nicht reduziert werden können […]