Zivilisationskrankheiten

Der professionelle Befund ist Fundament für Diagnose und Heilung

Es ist Dein Lebensstil, Dummerchen …

„Der raucht wie ein Schlot, säuft zwei, drei Bier am Tag und Abends in der Regel noch einen Whiskey vor’m Fernseher. Ist bequem wie ein Pascha. Sitzt daheim, bewegt sich keinen Schritt. Aber mampft ständig irgendeinen Traubenkern-Extrakt, weil’s angeblich gesund ist. Bei soviel Unvernunft könnte man echt sauer werden. Weil er zudem über hohen Blutdruck […]

Völlerei: Falsche Einstellung oder seelische Krankheit?

An jeder Ecke und zu jedem Zeitpunkt kann heute gegessen werden. Genuss kommt oft vor Gesundheit, man präferiert die spätere Diät als Ablass, als sich gleich von Anfang an zu beherrschen. Die Folgen der Völlerei: Zirka jeder zweite Deutsche ist zu dick und selbst auf Kinder wirkt sich die falsche und übermäßige Ernährung schon aus. […]

Kau Dich gesund! Ein Lobgesang auf die Vorverdauung

Viele Menschen leiden unter Sodbrennen oder drückenden Magenschmerzen. Die Ursache dieser Beschwerden liegt häufig in falscher Ernährung. Doch kommt es nicht nur darauf an was man isst, sondern wie man es isst, weiß Jürgen Schilling, der Autor des Buchs „Kau dich gesund!“. Gründliches kauen trägt mehr zur Gesundheit bei, allgemein vermutet. Der Lebensttil westlicher Zivilisationen […]

Zivilisationskrankheiten: Einfache Präventivmaßnahmen?

Einen interessanten Artikel über die  Korrelation von Zivilisationskrankheiten und Sport bzw. Bewegung im Allgemeinen habe ich heute auf Nierenpatient online gefunden. Der Text erinnerte mich an Jürgen Weinecks Lehrbuch „Leistungskurs Sport- Band III“. Beide Autoren sprechen von regelmäßigem Sport nahezu als Allheilmittel und geben Tipps  für Menschen, die sich dazu nicht aufraffen können. Neuste Studien […]

Völlerei: Schöner Humus für Zivilisationskrankheiten?

Aus erster Hand habe ich heute mal etwas Privates zum Thema zu berichten. Gestern war ich mit meinem Partner Essen. Heute spüre ich seit den frühen Morgenstunden, ja eigentlich seit heute Nacht die unmittelbaren Auswirkungen von Völlerei. Es ist selten, dass ich mich wirklich „über-esse“. Anders gestern, als meine bessere Hälfte auf eine ganze Hälfte […]

Entsäuerung für einen gesunden Körper

Immer mehr Menschen fühlen sich heute schlapp und müde, tappen allerdings über die Gründe ihres Unwohlseins im Dunkeln. Deshalb unternehmen Betroffene oftmals einen regelrechten Ärztemarathon und lassen alle möglichen Untersuchungen, zum Beispiel an der Schilddrüse, über sich ergehen. Nicht selten bringen diese Untersuchungen aber auch kein Licht ins Dunkel. Eine mögliche Ursache für das schlechte […]

Zum Auftakt: Selbstanspruch & Vision

Die westliche, so genannte entwickelte Welt ächzt mehr denn je unter den so genannten Zivilisationskrankheiten. Bis zum Jahr 2050 werden Bluthochdruck, Diabetes in all seinen Formen, Herz- und Kreislauferkrankungen, Demenz und viele teils durch den Fortschritt, teils durch unseren Lebenswandel bedingte Krankheitsbilder rasante Zuwächse erfahren. Dieses Blog sammelt die unter dem Begriff der Zivilisationskrankheiten subsummierte […]